おすすめ動画紹介 54
真の愛 天寶ヨガ「骨盤矯正シリーズ」

おすすめ動画紹介
真の愛 天寶ヨガ
骨盤矯正シリーズ

　HJ MBT センター（HJ Mind-Body Therapy Center）のYouTubeチャンネルで公開されている「真の愛 天寶ヨガ『骨盤矯正シリーズ』」をご紹介いたします。

　骨盤は生命エネルギーを含んだ空間です。この部位のバランスが取れて安定してこそ、心が浮つくことがなく、フラフラすることもありません。

　骨盤矯正のための、心理的安定のための運動を一緒にしてみましょう！

　「真の愛 天寶ヨガ」について知りたいかたは、コチラをご覧ください。

【No.1】

【No.2 腸腰筋ストレッチによる腰痛の緩和】

【No.3 ストレッチで下半身の疲労を和らげるヨガ】