おすすめ動画紹介
真の愛 天寶ヨガ
起きてすぐできる朝ヨガ

[企画・制作/HJ MBT センター]

 HJ MBT センター(HJ Mind-Body Therapy Center)のYouTubeチャンネルで公開されている「真の愛 天寶ヨガ『起きてすぐできる朝ヨガ』」をご紹介いたします。

 朝起きると体がとてもだるく、起きるのが嫌になることはないでしょうか。

 そんなときに簡単にできる動作をご紹介します!

 「真の愛 天寶ヨガ」について知りたいかたは、コチラをご覧ください。