漫画・家族のぬくもり 15
クーラー（冷房）病予防

4コマ漫画・家族のぬくもり
第15話 クーラー（冷房）病予防

　心と体の健康をテーマに、4コマ漫画の連載（月1回を予定）をお届けします。
　漫画に登場するのは、三世代6人で暮らすほのぼの家の人々。物語を通して、ちょっと為になる、心と体の健康情報をゲットしてください。
　漫画の後には、作者のひとやすみさんによる「早分かりワンポイント・コーナー」を掲載しました。
　今回のテーマは「クーラー（冷房）病予防」です。

【ひとやすみの早分かりワンポイント・コーナー】

　こんにちは。
　急に暑くなってきましたね。
　気温は低めでも湿度が高くて不快指数が上がり、エアコンを使う頃かと思います。

　最近は設定温度を下げ過ぎないようにエコ指向がはやりですが、体の冷やし過ぎは体に負担をかけます。暑いからといって冷たい食べ物や飲み物ばかり摂ると胃腸や内臓機能に負担をかけ、思わぬ体の不調を引き起こしやすくなりますのでお気を付けください。

　朝起きたら白湯を飲み、体の内部を温めてから活動を開始すると良いと思います。梅雨と猛暑を共に乗り越えましょう。

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　4コマ漫画「家族のぬくもり」の登場人物をご紹介します！

■おじいちゃん（75歳）
・愛妻家。孫、孫娘をこよなく愛している。
・父性が強く、一生懸命だけど不器用。
・昔話をよく話す。
・｢更年期障害？ ボケてたまるか！｣が口癖。ボケ防止に躍起になっている、おちゃめなおじいちゃん。

■おばあちゃん（73歳）
・気配り上手だが、はっきり物を言うタイプ。
・突っ込みどころ満載の、ほほ笑ましいおばあちゃん。

◆お父さん（41歳）
・営業サラリーマン
・健康オタク
・地味だけど、真面目で優しいパパ。

◆お母さん（39歳）
・専業主婦
・家計のやりくりをしている。
・セールなどに敏感。
・少しおっちょこちょいで天然。
・いつも家族の食生活や健康に気を配っている。

★長女（17歳）
・高校生
・頭の回転が早く、少々怒りっぽい。
・突っ込み役。他人に厳しいが、やさしい面もある。

★長男（14歳）
・中学生
・おじいちゃん子
・おじいちゃん、おばあちゃんの昔話の聞き役。
・しっかり者
・性格は優しい。
・ややゲーム中毒（ゲーム好き）。

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　次回もお楽しみに！